O matchá é rico em clorofila que, dentre outros benefícios, atua na redução da retenção hídrica. Seu uso regular é muito eficiente na perda de peso por causa das altas concentrações de cafeína, teanina e catequinas, atua na prevenção de doenças como antioxidante.
Outros benefícios são:
Relaxamento - Elevadas concentrações de aminoácido, L-teanina ajuda a melhorar a atividade cerebral e a disposição, reduzindo o stress físico e mental.
Alcalino e Desintoxicante - Poderoso e renomado catequina EGCG e a clorofila ajuda a alcalinizar e desintoxicar o sangue.
Fortalecer e Proteger - Potentes antioxidantes ajudam a fortalecer o sistema imunológico, protegendo contra os radicais livres.
Preparo:
Aqueça 150ml de água (75°C) e dissolva 1 colher de café rasa de Matchá mexa bem e consuma em seguida.
Pode ser utilizado em diversas receitas, além de sucos, shakes, vitaminas, entre outros.