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A deficiência de vitamina B12 pode levar a anemia megaloblástica e neuropatia. Estudos demonstram que os vegetarianos (principalmente veganos) não ingerem vitamina B12 suficiente e consequentemente apresentam estado nutricional relativo à vitamina abaixo do recomendado.A vitamina B6 está envolvida no metabolismo energético, proteico e de carboidratos e na manutenção das funções nervosas. Auxilia no processo de glicólise, que transforma glicose em energia nos músculos e atua nas respostas imunológicas. A suplementação com vitaminas B12 e B6, associada a uma dieta balanceada e hábitos de vida saudáveis, auxilia na prevenção das anemias e na manutenção das funções nervosas.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 500 mg (1 comprimido)
| Quantidade por porção | % VD* | |
| Valor energético | 0 kcal = 0 kJ | 0 |
| Carboidratos | 0 g | 0 |
| Proteínas | 0 g | 0 |
| Gorduras totais | 0 g | 0 |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0 |
| Gorduras trans | 0 g | - |
| Fibra alimentar | 0 g | 0 |
| Sódio | 0 mg | 0 |
| Vitamina B6 | 1,3 mg | 100 |
| Vitamina B12 | 2,4 µg | 100 |












