A semelhança entre os dois é que ambos contêm ômega-9, que é o ácido graxo oleico - o mesmo encontrado no azeite de oliva e no abacate – porém em maior concentração, seu uso continuo garante um bom resultado na metabolização da gordura corporal e também do colesterol. Ou seja, eles realmente fazem o metabolismo de gordura acelerar e, conseqüentemente, ajudam na queima de gordura corporal.

Sabemos que o sal, e seu consumo excessivo está diretamente relacionado ao desenvolvimento de doenças crônicas, tornando-se um dos vilões da alimentação. O Brasil está entre os maiores consumidores mundiais de sal.

Somos uns dos responsáveis pelo surgimento e/ou agravamento de doenças como a hipertensão arterial, doenças cardiovasculares, desenvolvimento de osteoporose, câncer gástrico, mortalidade por acidente vascular cerebral (AVC) e sobrecarga renal.

 Não é segredo nenhum que para um emagrecimento eficiente é preciso, além de praticar exercícios, uma alimentação adequada. Para que o organismo funcione bem o ideal é comer de 3 em 3 horas. Dessa forma, o metabolismo está sempre trabalhando e queimando calorias com a digestão, permitindo a perda de peso. 

Ingredientes: 

200g de margarina light

4 colheres (sopa) de adoçante culinário línea sucralose
3 ovos
1 ¼ de xícaras (chá) de farinha de trigo
2 xícaras (chá) de amido de milho